Najveće greške u ličnoj higijeni kojima uništavate zdravlje, a da toga niste ni svjesni!
Ovo su neke greške koje radimo i tako štetimo svome zdravlju: Stavljanje ruke preko usta kada kihnemo Na ovaj način će se čestice raspršiti po licu. Zato je bolje da koristite maramicu, tako se te čestice neće dalje širiti, piše Megagiga. Sječenje noktiju Nemojte duboko sjeći nokte, već ih odsjecite manje i onda isturpijajte kako […]
Ovo su neke greške koje radimo i tako štetimo svome zdravlju:
Stavljanje ruke preko usta kada kihnemo
Na ovaj način će se čestice raspršiti po licu. Zato je bolje da koristite maramicu, tako se te čestice neće dalje širiti, piše Megagiga.
Sječenje noktiju
Nemojte duboko sjeći nokte, već ih odsjecite manje i onda isturpijajte kako ne biste narušavali strukturu.
Stavljanje olovke za oči na unutrašnju stranu kapka
Tako samo pospješujete razmnožavanje bakterija. Treba da znate da je taj dio osjetljiv i da je bolje da s vanjske strane stavljate olovku, prenosi haber.ba.
Čačkanje nosa
Time širite bakterije po sluzokoži nosa i možete sebi stvoriti razne probleme. Uzmite i fino čistom tkaninom obrišite nos. Nemojte čačkati jer su vam ruke prljave.
Korištenje gela
Vaša koža treba odmoriti nekada od sapuna i gelova. Naravno, svakodnevno perite sapunima ruke, pazuh ili noge, a ostale dijelove samo vodom ili dodajte malo sode bikarbone. Gelovi za tuširanje mogu dovesti do suhoće i osjetljivosti kože.
Velike količine paste za zube
Nije dobro da koristite puno paste za zube. One su pune florida. Najbolje bi bilo da odrasli koriste količinu paste za zube kao zrno graška, a djeca zrna riže.
Previše balzama za kosu
Koristite ih umjereno, a nekada ih zamijenite prirodnim maskama. Nanošenje previše blazama dovodi do toga da će vam kosa biti masna i sporije će rasti.
Izvor: Haber.ba / Megagiga
Komentari