Ljuta hrana smanjuje rizik od srčanog i moždanog udara
Hrana i zdravlje
15. Maja 2018.
0
Izgleda da ljudi koji volje ljutu hranu imaju manju potrebu za solju te imaju niži krvni pritisak, što potencijalno smanjuje njihov rizik od srčanog i moždanog udara, ukazuje nova studija. Oni u prosjeku konzumiraju 10,3 grama soli dnevno, dok osobe koje ne vole ljuto konzumiraju u prosjeku 13,4 grama soli dnevno. Smatra se da rezultati […]
Foto: zenit.ba
Izgleda da ljudi koji volje ljutu hranu imaju manju potrebu za solju te imaju niži krvni pritisak, što potencijalno smanjuje njihov rizik od srčanog i moždanog udara, ukazuje nova studija.
Oni u prosjeku konzumiraju 10,3 grama soli dnevno, dok osobe koje ne vole ljuto konzumiraju u prosjeku 13,4 grama soli dnevno.
Smatra se da rezultati ove studije ukazuju da se pomoću unosa ljute hrane može smanjiti unos soli te sniziti krvni pritisak, bez obzira na vrstu i količinu hrane.
Od ranije je poznato da osobe koje unose veće količine soli imaju veći rizik od srčanog udara, zatajivanja srca i moždanog udara, prenosi Zdravlje u kući.
Izvor: zenit.ba
Komentari