Grejpfrutom protiv bora
Hrana i zdravlje
15. Januara 2019.
0
Mnogi ga zbog gorkog okusa ne vole, ali grejpfrut je veoma korisna voćka u zimskim danima, kad vrebaju brojni virusi. Bogat je vitaminom C i odličan je saveznik u borbi protiv prehlada. Za razliku od drugog citrusnog voća, sadrži spermidin, važan sastojak koji usporava proces starenja ćelija, i skoro 90 posto vode. Tako djeluje dobro […]
Foto: avaz.ba
Mnogi ga zbog gorkog okusa ne vole, ali grejpfrut je veoma korisna voćka u zimskim danima, kad vrebaju brojni virusi. Bogat je vitaminom C i odličan je saveznik u borbi protiv prehlada.
Za razliku od drugog citrusnog voća, sadrži spermidin, važan sastojak koji usporava proces starenja ćelija, i skoro 90 posto vode. Tako djeluje dobro na kožu, jer ublažava bore. Osim toga, provjereni je sagorjevač masti pa se preporučuje osobama koje su na dijeti.
Izvor: avaz.ba
Komentari